女人要“热养”多艾灸，用艾火点亮一生的气血长河！
古语云：女子以血为本，以气为用。血得温则行，遇寒则凝；气得热则动，逢冷则滞。现代女性久坐空调房、嗜冷饮、熬夜焦虑，阳气日耗，寒凝血瘀遂成百病之根。艾灸纯阳，温通十二经，与女性阴柔之体正好阴阳相济，堪称“天作之合”。下面五穴，是女人一生“热养”路线图，按顺序点燃
艾灸
易烊千玺刮痧后高烧！是刮痧艾灸惹的祸，还是不应该洗澡？
首先说嗓子：连续高强度演唱会让声带处于“过度振动—充血—水肿”的急性阶段，专业研究把这类短期声带负荷后的恢复称为声带恢复轨迹，[1]需要时间和休息来让黏膜水肿消退、组织修复，硬扛只会加重损伤。